गुरु जी, विपश्यना क्या होती है?

विपश्यना मैंने भी किया था, लेकिन मुझे ऐसा कुछ लगा नहीं — साधना की खोज में हमने भी बहुत साधनाएं कीं। विपश्यना में सांस पर देखते हो, फिर संवेदनाओं को — एक-एक अंग में देखो क्या संवेदना हो रही है, खुजलाना नहीं, बस देखते रहो, ऊपर से नीचे, नीचे से ऊपर; फिर सबको माफ कर दो — हमने जो गलती की उसकी माफी मांगो, और जिसके प्रति द्वेष है उसे भी माफ कर दो। लेकिन हम तो माफ कर रहे हैं, वो नहीं कर रहा — दोनों तरफ से माफी नहीं होगी; तो ऐसा कर्म करो कि वो माफ करे। हमने तो बस सीधा-सादा ईमानदारी, सत्कर्म — मूल पकड़ लिया, और यात्रा हो ही रही है।