प्रश्नोत्तर P27-0026 · भाग 27
गुरु जी, दिनचर्या कैसी होनी चाहिए? कितना सोना चाहिए, कितना खाना चाहिए?
सो जाओ, जब तक नींद पूरी ना हो उठो मत। और जब आप खाने बैठो तो जब तक पेट ना भर जाए तब तक उठो मत। और जब नींद एकदम गिरने लगे, तब सो जाओ। ऐसा ये जिंदगी जियो।
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वीडियो: परिवर्तन से भय क्यों है ？ #yogijikasatsang #आध्यात्मिकप्रत्यक्षज्ञान #प्रत्यक्षज्ञान #साधना · 2026-06-14