आत्म-संयम और आत्मबल का क्या भाव होता है?

आत्म-संयम मतलब अपने आप पे संयम रखना। आत्मबल तब मिलेगा जब आप ईमानदारी से जीवन जीते हुए सत्कर्म करोगे; तब अपने आप को बल मिलेगा, और जब बल मिलेगा तो आत्म-संयम रख पाओगे, फिर धीरे-धीरे अपने आप में स्थिर हो जाओगे।