बाबा जी, योग मार्ग क्या है? क्या इससे भी जीवन में स्पष्टता आती है?

योग मार्ग का मतलब होता है — जब आप अल्पाहार भोजन करते हैं तो जठराग्नि जलती है और आपके भोजन को तुरंत पका देती है; उसे पकाने के लिए कुछ नहीं रहता, तो आपके अंदर भूख की व्याकुलता बढ़ती है। भूख की व्याकुलता को आप देख पाते हो, तो धीरे-धीरे आपका लालच समाप्त होने लगता है। इसीलिए इंद्रियों की आहुति देने को बोला गया — जो यज्ञ-हवन किया जाता है, वह अंदर करना है। इसलिए कहा गया है कि अगर चार रोटी की भूख है तो एक हिस्सा रोटी, एक हिस्सा पानी, एक हिस्सा खाली सांस के लिए, और एक हिस्सा राम-राम भजन — तब भजन होगा, करना नहीं पड़ेगा; तब यह योग मार्ग है। पर पता चला आप यहां तक खा के बाहर बैठ के योग कर रहे हो — इस योग का कोई मतलब नहीं। योग मार्ग मतलब आंतरिक क्रियाएं करनी हैं, और यह तभी होगा जब आप अल्पाहार लेंगे — अपने आप होगा।