ध्यान में सूक्ष्म शरीर बाहर निकलता है, दिल की धड़कन बढ़ती है, ऊंचाई से डर लगता है, आंखें खुल जाती हैं — मिटने का भय है। क्या करें?

आपका कोई दायित्व है, कर्तव्य है, जिम्मेदारी है, जो आपको रोक रहा है, या लालच रोक रही है। कुछ पाने की इच्छा है, वह रोकती है। देखिए, आपको क्या पाने की इच्छा है, क्या लालसा रह गई, क्या कामनाएं रह गईं जो आपको पूरी करनी हैं। आंतरिक देखिए, आंतरिक समझने का प्रयास करिए, बाहरी नहीं।