प्रश्नोत्तर P31-0007 · भाग 31
गुरु जी, ध्यान क्या है? हम जैसे सामान्य व्यक्ति ध्यान में बैठते ही मन अधिक भटकने लगता है — सरलता से इसे कैसे समझ सकते हैं?
ध्यान कहां भटक रहा है, आप यह देखो — यही ध्यान है। हर काम को ध्यान से करो, यही ध्यान है।
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